Жизнь без секса

Как утверждают психологи и ученые, секс продлевает жизнь. Но многие люди живут без секса. Каковы причины и последствия для здоровья человека? Ответ на этот вопрос индивидуален для каждого.

Благоприятное влияние секса на организм любого человека:

поддержка сердца. Во время полового акта сердце человека начинает биться быстрее, тем самым разгоняет кровь по сосудам. Снижается риск закупорки вен и образования тромбов;
улучшается деятельность мозга, благодаря выработке гормона пролактина. Он помогает головному мозгу в создании новых клеток;
повышается иммунитет. Регулярная сексуальная жизнь способствует, образованию антител иммуноглобулина А;
улучшается работоспособность поджелудочной железы, повышается инсулин в крови, снижается риск заболевания сахарным диабетом;
профилактика инсульта и инфаркта;
помогает предотвратить такие заболевания в старости, как болезни Паркинсона и Альцгеймера;
выброс гормонов окситоцина, эндорфина («гормоны счастья») помогают избавиться от эмоционального напряжения, повышают настроение.

Отсутствие сексуальных отношений на жизнедеятельность мужчины и женщины действует по-разному. У мужчин больше страдает физическое состояние здоровья, а вот у женщин – психологическое. Для них важны доверительные отношения с партнером, поэтому им легче отказаться вовсе от интима, чем спать с кем попало. Длительное воздержание вызывает у женщин психологическое расстройство. Они становятся вспыльчивыми, раздражительными, нервными, что отрицательно сказывается на отношениях с домочадцами и коллегами на работе.

Поэтому для женщин секс – это своего рода разрядка, эмоциональное освобождение.

Полезные качества секса для женского организма:

улучшается структура волос, кожи, ногтей, так как во время занятия сексом вырабатывается гормон эстроген;
налаживается работоспособность сердца;
уменьшаются боли при ПМС;
снижается риск заболеваний половых органов у женщин;
оргазм улучшает функционирование кровеносной системы, поэтому не стоит его симулировать ради мужчины;
повышается настроение, проходят депрессии благодаря гормону простагландину, который выделяется во время секса;
сжигание калорий. Секс благоприятно влияет на фигуру, помогает избавиться от лишних килограммов.

Мужчины же на эту проблему смотрят с другой стороны. Если на данный момент нет постоянной и любимой девушки, то свои физиологические потребности они удовлетворяют разовыми сексуальными отношениями. Мужчины до 25 лет легче переносят воздержание, а вот после 35 лет нестабильная сексуальная жизнь сказывается на потенции. Правда, многие мужчины занимаются самоудовлетворением даже при регулярном занятии сексом.

Каковы же все-таки причины отсутствия секса?

Их много и у каждого они индивидуальны.

Причина №1. Не с кем

Сексологи отмечают, что секс со случайным партнером, даст возможность вашему телу расслабиться и набраться сил, а также поможет разобраться в своих желаниях, то есть понять, какой именно человек вам нужен. Старайтесь не затягивать с воздержанием, так как это сказывается в первую очередь на физиологических способностях у мужчин.

Причина № 2. Секс и есть, и нет

Причиной воздержания в этом случае становится временное отсутствие одного из партнеров. К примеру, муж – мореплаватель, сидит в тюрьме, ушел в армию; также сюда можно отнести виртуальный роман. Мужчины очень часто спасают положение с помощью мастурбации, женщины реже занимаются самоудовлетворением. В виртуальном романе скрасить одиночество помогает секс по скайпу, телефону.

Причина № 3. Негде

Это больше относится к школьникам, подросткам, парам, которым негде уединиться. С другой стороны, такие отношения помогут сохранить романтику.

Причина № 4. Душевные травмы

Тяжелый развод, неудачный первый опыт, изнасилование, разочарование могут стать причинами отказа от секса надолго. В этом случае необходима помощь психотерапевта.

Причина № 5. Беременность и роды

Специалисты запрещают заниматься сексом в первый триместр и в последние два месяца беременности. Иногда запрет распространяется на весь период беременности. Для мужчин такое воздержание тяжело переносится. Существует множество способов, чтобы помочь ему в этом. Например, можно попробовать орально-генитальные ласки. После родов врачи советуют не заниматься сексом еще два месяца, но некоторые не соблюдают этот длительный срок. Впрочем, совместные заботы о младенце помогут пережить этот трудный для обоих партнеров период.

Причина № 6. Трудоголизм.

Хроническая усталость Порой карьера для человека становится важнее всех отношений. Она снижает сексуальное влечение. Иногда виновниками становятся и современные технологии (компьютеры, телевизоры). Ни одна техника не заменит реальных ощущений и чувств.

Помните, что именно секс помогает супругам раскрыться и стать ближе друг к другу. Обоюдный просмотр эротических или порнографических фильмов, откровенные сексуальные фантазии, ролевые игры помогут удержать страсть в отношениях. Беспорядочные связи могут принести множество проблем со здоровьем, поэтому старайтесь найти постоянного и надежного партнера.

Читайте еще больше статей у нас на канале: BBSex