Как понять, что вам нравится в постели?

Когда сексуальная жизнь перестала (или даже не начинала) приносить удовольствие, нужно понять, что в вашей интимной жизни не так. Самый простой способ - сравнить желаемое с действительным. Но если вам не с чем сравнивать, если вы не знаете, чего хотите в постели, как быть?

Совет №1: пофантазируйте

Закройте глаза и представьте себя с тем, с кем вы хотите оказаться в постели. Представьте обстановку вокруг, представьте время дня, подробно продумайте свои внешний вид. После того, как вы подробно нарисовали внешнюю картинку, приступите к части с вашим поведением. Техника с представлением может быть похожа на игру «The Sims», где все вокруг создается по вашему желанию. Когда вы начнете представлять, что и как вы делаете, не сдерживайте себя. В вашей голове вас некому судить, поэтому расслабьтесь и фантазируйте. Наше подсознание нарисует именно то, что вы на самом деле хотите. Возможно, в вашей голове начнут всплывать образы новых поз, новых прикосновений, новых слов, которые должны звучать в постели. Когда вы отпускаете себя в своей фантазии, могут появиться вещи, о которых вы никогда не задумывались, например, вы представите, как вас кто-то сковывает наручниками или использует маску, чтобы надевать на ваши глаза.

Совет №2: учебное пособие

Можно посоветовать вам эротические романы, а еще лучше предложить вам фильмы для взрослых. Если вы не ценитель пятнадцатиминутных отрывков с откровенным порнографическим содержанием, отдайте предпочтение легкой эротике. В свободном доступе много красивых эротических фильмов с интересным сюжетом. Даже если сюжет подведет, можно найти классический эротический фильм с красивыми постельными сценами, наполненными страстью и чувственностью.

Когда вы будете читать книгу или смотреть фильм, сразу обратите внимание на свой выбор. Это первый показатель ваших личных предпочтений. Что вы выбрали? Какой сюжет у этого произведения? После этого, обратите внимание на собственную реакцию. Прослеживайте свои ощущения во время каждой эротической сцены. Ваше тело и разум будут реагировать неоднозначно на вещи, которые сейчас вы изучаете. Что-то будет больше отзываться внутри, вызывать волну возбуждения, а что-то вы с удовольствием промотаете.

Совет №3: дельный совет

Если ваши попытки не обвенчались успехом, и вы по-прежнему не можете найти то, что вас удовлетворяет, тогда найдите опытного человека, который поможет вам себя найти. И мы говорим не об опытном любовнике или любовнице, мы говорим о сексологе. Сексолог может вам помочь и с найденными предпочтениями, например, подскажет, как реализовать это в жизни, как обсудить волнующие вопросы с вашим партнером. Но, используя два предыдущих простых и понятных приема, вы наверняка сможете определить, что вам нравится, что вам хочется.

Вы должны ответить себе на ряд вопросов, вроде

Вы любите нежный секс или грубый?
Какие ласки во время прелюдии вас заводят?
Какое ваше отношение к оральному и анальному сексу?
В каких местах вы бы хотели заняться сексом?
Как должен вести себя ваш партнер? Хотели бы вы попробовать секс-игрушки?
Если да, то, что они должны делать: вибрировать, стимулировать, возбуждать?

Список вопросов вы можете продолжать до бесконечности, можете составить собственный. Суть в том, чтобы дать понять себе, что именно вам нравится в сексе, и быть счастливым человеком!

Читайте еще больше статей у нас на канале: BBSex