Как понять, что вам нравится в постели?
Когда сексуальная жизнь перестала (или даже не начинала) приносить удовольствие, нужно понять, что в вашей интимной жизни не так. Самый простой способ - сравнить желаемое с действительным. Но если вам не с чем сравнивать, если вы не знаете, чего хотите в постели, как быть?
Совет №1: пофантазируйте
Закройте глаза и представьте себя с тем, с кем вы хотите оказаться в постели. Представьте обстановку вокруг, представьте время дня, подробно продумайте свои внешний вид. После того, как вы подробно нарисовали внешнюю картинку, приступите к части с вашим поведением. Техника с представлением может быть похожа на игру «The Sims», где все вокруг создается по вашему желанию. Когда вы начнете представлять, что и как вы делаете, не сдерживайте себя. В вашей голове вас некому судить, поэтому расслабьтесь и фантазируйте. Наше подсознание нарисует именно то, что вы на самом деле хотите. Возможно, в вашей голове начнут всплывать образы новых поз, новых прикосновений, новых слов, которые должны звучать в постели. Когда вы отпускаете себя в своей фантазии, могут появиться вещи, о которых вы никогда не задумывались, например, вы представите, как вас кто-то сковывает наручниками или использует маску, чтобы надевать на ваши глаза.
Совет №2: учебное пособие
Можно посоветовать вам эротические романы, а еще лучше предложить вам фильмы для взрослых. Если вы не ценитель пятнадцатиминутных отрывков с откровенным порнографическим содержанием, отдайте предпочтение легкой эротике. В свободном доступе много красивых эротических фильмов с интересным сюжетом. Даже если сюжет подведет, можно найти классический эротический фильм с красивыми постельными сценами, наполненными страстью и чувственностью.
Когда вы будете читать книгу или смотреть фильм, сразу обратите внимание на свой выбор. Это первый показатель ваших личных предпочтений. Что вы выбрали? Какой сюжет у этого произведения? После этого, обратите внимание на собственную реакцию. Прослеживайте свои ощущения во время каждой эротической сцены. Ваше тело и разум будут реагировать неоднозначно на вещи, которые сейчас вы изучаете. Что-то будет больше отзываться внутри, вызывать волну возбуждения, а что-то вы с удовольствием промотаете.
Совет №3: дельный совет
Если ваши попытки не обвенчались успехом, и вы по-прежнему не можете найти то, что вас удовлетворяет, тогда найдите опытного человека, который поможет вам себя найти. И мы говорим не об опытном любовнике или любовнице, мы говорим о сексологе. Сексолог может вам помочь и с найденными предпочтениями, например, подскажет, как реализовать это в жизни, как обсудить волнующие вопросы с вашим партнером. Но, используя два предыдущих простых и понятных приема, вы наверняка сможете определить, что вам нравится, что вам хочется.
Вы должны ответить себе на ряд вопросов, вроде
- Вы любите нежный секс или грубый?
- Какие ласки во время прелюдии вас заводят?
- Какое ваше отношение к оральному и анальному сексу?
- В каких местах вы бы хотели заняться сексом?
- Как должен вести себя ваш партнер? Хотели бы вы попробовать секс-игрушки?
- Если да, то, что они должны делать: вибрировать, стимулировать, возбуждать?
Список вопросов вы можете продолжать до бесконечности, можете составить собственный. Суть в том, чтобы дать понять себе, что именно вам нравится в сексе, и быть счастливым человеком!
Читайте еще больше статей у нас на канале: BBSex